原創舞蹈
擴大、世田谷
世田谷區教育委員會根據區歌「Oi Setagaya」開發了原創舞蹈，旨在為 2020 年東京奧運會造勢。由TRF的SAM擔任總督導，我們創建了兩個版本：針對幼兒到低年級的“入門版”和針對小學高年級學生的“基礎版”，以便每個人都可以享受跳舞的樂趣。
我們的目標是透過所有幼兒園、小學和初中的努力，為世田谷創造遺產，並在體育課、運動會、商店街活動等中展示，體驗表達的樂趣。
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來自 TRF 的 SAM
我們想說的話 -
擴大、世田谷
基礎版 -
擴大、世田谷
入門版
iD體操
這是由電視名人鈴木木瓜編排的世田谷體操“I-D練習”，配以21世紀世田谷的歌曲“Oi Setagaya”。
這項體操融入了舞蹈的節奏，不僅是為了運動前的熱身，也是為了讓孩子和大人在移動身體的同時享受樂趣。
此外，對於不想進行劇烈運動的人，我們還有一個版本可以減少您坐在椅子上時可以進行的運動量。讓我們都記住這一點並利用它來改善我們的健康！
- 歌手：森之木表哥兒童合唱團
- 編舞：鈴木木瓜
- 體操：日本體育大學HIPHOP舞蹈部“Cypher”
影片傳單
「I.D.練習」的錄影帶和DVD可以在區圖書館和體育振興財團借閱（圖書館只有DVD）。我們還分發包含有關演習詳細資訊的傳單。詳情請洽體育振興基金會。
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ID 體操第 1 部分
（全身運動）讓我們用藝術體操來移動你的身體
- 歌手：森之木表哥兒童合唱團
- 編舞：鈴木木瓜
- 體操：日本體育大學HIPHOP舞蹈部“Cypher”
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ID 體操第 2 部分
（可以坐在椅子上練習）坐在椅子上移動身體
- 歌手：森之木表哥兒童合唱團
- 編舞：鈴木木瓜
- 體操：日本體育大學HIPHOP舞蹈部“Cypher”
(1.17MB)
